A qui s'adresse ce groupe ?
✔ amis ou collègues
✔ couples
✔ proches ayant les mêmes objectifs
✔ personnes qui veulent plus de motivation
✔ envie de partager une activité
​
Les objectifs du programme ​​​
✔se tonifier ensemble
✔rester motivé dans la durée
✔progresser à son rythme
✔partager un moment sportif
​✔instaurer une routine régulière
Les exercices sont adaptés au niveau de chacun.
​​​​
Comment se déroulent les séances ?
✔échauffement commun
✔exercices adaptés avec variantes
✔circuits dynamiques
✔retour au calme
Le programme est équilibré pour que chacun progresse.
​​
Les bénéfices que vous ressentirez
✔ motivation mutuelle
✔ ambiance conviviale
✔ coaching personnalisé
✔ progression durable
✔ engagement plus facile
​​
Tarifs de la séance duo
Séance duo à partir de 90 €
-
soit un tarif avantageux par personne
-
Packs disponibles sur demande
​
​
Prête à vous lancer ?
​